حذرت وزارة الصحة والسكان الطلاب من الاعتقاد السائد بأن مشروبات الطاقة تساعد على زيادة التركيز وتحسين التحصيل الدراسي خلال فترات المذاكرة، مؤكدة ضرورة عدم الانسياق وراء الحملات الترويجية التي تصور هذه المشروبات باعتبارها وسيلة لتحسين الأداء الذهني.
رسالة توعوية تحت عنوان «وهم في علبة»
وفي هذا الإطار، نشرت الوزارة رسالة توعوية بعنوان «وهم في علبة»، وجهت خلالها سؤالاً مباشراً للطلاب: «فاكر إن مشروبات الطاقة هتخليك تركز أكتر في المذاكرة؟»، لتؤكد أن هذه الفكرة خاطئة تماماً ولا تستند إلى أي أساس علمي.وتأتي هذه الرسالة ضمن سلسلة حملات التوعية الصحية التي تطلقها الوزارة بهدف تصحيح المفاهيم الغذائية الخاطئة المنتشرة بين الطلاب والشباب، وتشجيعهم على تبني عادات صحية سليمة.
نصائح لتحسين التركيز أثناء المذاكرة
وشددت الوزارة على أن الاعتماد على مشروبات الطاقة ليس الحل الأمثل لتحسين التركيز، داعية الطلاب إلى اتباع نمط حياة صحي يساعدهم على الاستذكار بشكل أفضل، من خلال الاهتمام بالتغذية المتوازنة والحصول على قسط كافٍ من النوم، بدلاً من اللجوء إلى المنبهات التي قد تضر بصحتهم على المدى البعيد.وتأتي هذه الجهود في إطار حرص الوزارة على نشر الوعي الصحي بين فئات المجتمع المختلفة، وخاصة الشباب والطلاب، لحمايتهم من الممارسات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر سلباً على صحتهم وأدائهم الدراسي.
التعليقات